
Bonne sortie de récupe et la première sensation est bonne car j'ai pu enquiller les km sans douleurs aux mollet. le manchon Compressport me maintient bien, sans me couper la circulation. Un premier test plus que positif, reste maintenant à les tetser sur du plus long. L'avantage avec ces manchons c'est qu'ils peuvent être utlisés à la fois pendant et après l'effort.
Samedi était réservé au ski de fond sous un soleil printanier. Une super belle journée (j'ai encore croisé le Félix) et un pique nique de rêve avec Fred et sa smala, et mes arsouilles (Mélissa était entrain de skater).

Un bon week end, demain..... Rien, Repos....