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Loloraidoutdoor

Loloraidoutdoor

Aventures swimrun ultra trail Norseman ötillö marathon des sables Outdoor sport outdoor triathon

Publié le par lolo
Publié dans : #Raids
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lagoa-20do-20peixe-204_jpg.jpg
On commence à avoir plus d'informations sur les spots du AR WORLD CHAMPIONSHIP Brésilien qui accueilleront les meilleurs raiders de la planète :
Les états de Céara, Piaui, Maranhao, au Nord Est du Brésil seront les décors de cette course extrême longue de 700km du 30 octobre au 9 novembre.
http://www.ecomotion.com.br/
Ca fait rêver, alors rêvons, car on va tout faire pour prendre le départ de ce raid expé extrême.

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor
65.jpg"Pour ne pas être étiqueté tricheur, vérifiez l'étiquette", Campagne choc de la FFA qui constate que de nombreux résultats positifs sont dus à des compléments alimentaires.
Du coup, 2 sites internets à ne pas rater pour ne pas se rater :

http://www.wall-protect.com

Grégory Coupet - Footballeur - International français
"Le procédé Wall-protect est très important pour nous les sportifs"


Richard Gasquet - Tennisman - N°1 français
"Le procédé WALL-Protect est une démarche sécurisante"

Nikola Karabatic - Handballeur - International français
"Wall-protect est une très bonne idée"

Vincent Defrasne - Biathlète français - Médaillé olympique
"Le procédé Wall-protect est rassurant pour les sportifs de haut niveau

 N’acceptez pas de produits dont vous ne connaissez pas l’origine ainsi que des produits en vrac ou non étiquetés.

 Considérez comme suspect tout complément alimentaire garantissant des effets rapides.

 Préférez des produits scellés.

 Conservez un échantillon de chaque produit.

 Recherchez les conseils de professionnels avant de consommer des compléments alimentaires.

 N’achetez pas vos compléments alimentaires avec des moyens non traditionnels tels que : Internet, vente par correspondance ou salles de fitness.

 Vérifiez la présence du signal éthique WALL-Protect® sur l’emballage de tous vos produits de nutrition.

 Ne consommez plus les articles n’affichant pas ce label.

 N’oubliez jamais que ce n’est pas le produit qui fait la performance mais le sportif avec ses capacités naturelles associées à son entraînement.

 Sachez qu’au sujet de la transparence et du contrôle des compléments alimentaires, vous avez le pouvoir de faire changer le comportement des industriels !

Ce produit est il dopant : 2ème site à visiter

Vu sur http://www.ultrafondus.fr 
""""""Le dopage est l'affaire de tous. En ultra, nous voulons croire que nous avons davantage de chance que dans d'autres sports, c'est sûrement vrai. Pour que cela continue, chacun doit prendre conscience que le dopage est l'affaire de tous, champions et coureurs lambda, organisateurs et fabricants. Ce fléau véhicule un tel potentiel de nuisance, qu'il faut savoir être paranoïaque et se méfier de ce quon mange, ce qu'on prend pour se soigner, et ce qui nous aide à courir plus loin, plus vite, plus longtemps. Grâce à www.dopage.com, vous propose un module d'information pour savoir quels sont les procédés et substances interdits."""""

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Publié le par lolo
Publié dans : #test matériel
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Mon choix est fait, pour le marathon des Sables, j'utiliserai ce textile incroyable qui permet de courir sous des températures à la fois hautes et basses. Une révolution est en marche. 
Un maillage et un tricotage très technique, une aération travaillée, rarement un produit n'a été aussi loin dans le design, le confort et la ventilation.
Plus d'infos très bientôt, mais sincèrement, ce produit technique est assez "renversant". Alors qu'on est entrain de transpirer, le textile ne colmate pas, pas de sensation de "mouiller le maillot", pas d'odeurs, vraiment bien, d'autant plus lorsqu'on doit mettre tous les jours le même Tshirt, usé de la veille. On peut le porter en plein désert mais également sur l'UTMB car il gère parfaitement les variations de T°.
DSCN4756.JPG

DSCN4759.JPG

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Publié le par lolo
Publié dans : #loloraidoutdoor
Je n'ai absolument rien contre cette émission que je ne regarde d'ailleurs pas mais :

papa, c'est où Pékin?
C'est en Chine, petit arsouille, là où papy va aller pour les jeux, regarde sur la carte, c'est là.
(passe un clip sur Pékin Express à la télévision)
N'importe quoi papa, à la télé Pékin express c'est au Brésil...
En effet, l'émission Pékin express est au Brésil, franchement ils auraient pu l'appeler Rio Express, ppfff, va falloir que je regarde si les jeux de Pékin auront bien lieu en Chine...

Imaginons une scéne ou un papa qui va participer au Paris Dakar explique à son enfant :

Tu vois bonhomme Paris, c'est là, en France et Dakar, c'est en afrique, ici...
Wahoo.... 
Et papa, et ta course Paris Dakar, c'est de là à labas (sur la carte)...
Non, mon lapin, maintenant Paris Dakar ce sera en argentine!!!!
Ahhh!!
Comprend pas

Alors voilà, faudrait quand même recadrer un peu les lieux et pas appeler Pékin Express un course qui se déroule en amérique latine , idem pour Paris dakar. Déjà que le Tour de France Vélo passe en Angleterre, belgique, c'est limite, pensez aux enfants et aux institeurs qui vont s'arracher les cheveux .... et aux parents.

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails
Et oui, 4 membres de Planète tonique seront présents le week end de l'UTMB :
Florian Racinet, 10ème de la CCC la saison dernière remet le couvert cette année toujours sur la CCC.
Sur l'UTMB, 3 futurs coéquipiers de l'Eco Motion Brésilien :
Denis Merlin, s'attaquera à cette course mythique,
Sandrine Béranger, my idole sera de la partie.... Attention les filles.....
Et moi-même, boucler enfin de tour du Mont Blanc, et faire honneur à mon dossard gagné grace au concours Endurance Mag...

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Publié le par lolo
Publié dans : #Raids
tsl-raid_0003.jpgPetit article de presse pour notre prestation au raid magellan. Une bonne semaine d'entraînement au programme avec un micro cycle de 5 sorties consécutives avec sac à dos. Tout va bien....

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Publié le par lolo
Publié dans : #test matériel
596.jpgLe Magasin de sport Activasport de Chambéry m'a donné l'occasion de tester la new Balance Trail RX1441M. J'ai donc enchainé les km avec et sans sac à dos.
Dans la boue, terrain mouillé, herbe humide, elle est quasi imbattable. Son cramponnage impressionant et souple permet une adhérence exceptionnelle. 
Sur enrobée (oui, je sais, elle n'est pas faite pour ça), elle perd de son rendement du fait de ce craponnage souple. 
Sur terrain sec, idem, elle perd de son rendement mais garde un amorti impeccable. En effet, l'amorti de la chaussure ajouté au cramponnage fait que cette chaussure est un vrai coussin d'air.
Le pied est très bien maintenu, l'accroche en devers impeccable et on peut se lâcher en descente.
Sur parcours caillouteux, elle est toujours agréable car vu que l'accroche est souple, les crampons viennent s'écraser sur les pierre ce qui donne une bonne accroche et pas de mal de pieds.

Le bémol..... Et bien c'est que la toile de la chaussure a tenu 15 jours soit 120km. Sur les zones de pliage du pied, la toile s'est déchirée ainsi que dans la zone sitée au dessus du pare chocs (sur la photo sous le marquage RX....)

Ma dernière course a eu lieu sur neige croûtée et je pense que c'est cette dureté de la neige qui a été fatale à la toile qui me parait quand même fragile. Lors de la CO sur cette neige, mon pied c'est souvent enfoncé, frottant la toile sur cette neige dure et abrasive.
Dommage, car elle avait pour moi toutes les qualités, mais là, ben, elle est morte....

Surement un bon produit de trail, mais pas de raids car entre les ronces, arbres, pierriers, descentes de sangliers, je ne pense pas que la toile soit assez résistante. 

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Publié le par lolo
Publié dans : #Trails
Kty-Podium-elus.jpgCa y est, c'est fait, Cathy vainqueur de la Sainté Lyon 2007, ouvre son blog, à suivre sur
http://catherine.dubois.over-blog.com/

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Publié le par lolo
Publié dans : #Raids
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Après avoir récupéré Sandrine sur une aire d'autoroute et gratter ses skates sur place (merci Sylvain pour le grattoir), direction le départ pour ce raid Blanc au pays du Vittoz national.
Comme d'hab, départ rapide pour ce parcours de course à pieds pur, sur neige qui permet de monter à 180 pulsations minutes en 2 secondes et de ne jamais redescendre. Au pars sur un bon rythme en gardant pour cible caro et Franck, impressionants sur ce parcours. 
On arrive avec très peu d'écarts entre les équipes mixtes puis on enchaine avec 23km de Skate (bleu, rouge, noire). A la Clusaz, c'est bizarre, les rouges sont plus dures que les noires!!!
Le niveau est élevé, on se fait déposer par l'équipe qui gagnera le raid et par Caro et Franck mais on reste en contact malgré tout (bravo Sandrine pour le serrage de dents) et les écarts entre les 5 premières équipes mixtes sont réduits. On fait de bonnes transitions courtes entre les épreuves. C'est parti pour la raquette C'O sur 10km. Lolo à l'orientation, concentré, les balises s'enchainent sans soucis sur un bon rythme (on reste un petit moment avec l'équipe à Christophe Faure). 
Je trouve même des balises qui sont à priori mal placées (heu! c'est bien ça?) et c'est en 2ème position qu'on arrive sous les encouragement de Thomas et des enfants de Sandrine : "Allez maman, allez maman..."
S'ensuit un tir à la carabine laser, 1 minute de pénalités par tirs ratés. Sandrine réussi 2 tirs sur 5, pour ma part, je raterai une cible sur les 5.
Au classement final nous montons sur le 2ème marche du podium mixte. 

Je retiendrai :
- le beau temps malgré ce qui était annoncé
- entre 15 et 20 équipes mixtes au départ
- un niveau élevé des équipes mixtes
- une super bagarre avec Caro et Franck, Raidlinks 07 et Lafuma Sport 2000
- le courage de Sandrine et notre équipe inédite et sympathique
- la gentillesse du vainqueur homme, Luc Béguin,trop trop sympa
- la gentillesse de Syvain Montagny
- la victoire de l'équipe féminine Cathy et Manu
- une super organisation rodée
- la surprise de voir Pascallou
- les "allez maman" des magnifiques arsouilles de Sandrine et Thomas
- mes bons tirs à la carabine, ça commence à être pas mal
- une rencontre sympathique avec l'équipe mixte Raidlinks07 et notamment Sylvain Dumas

moi, je l'aime bien ce raid blanc

à lire les CR de Caro et Sandrine sur leurs blogs


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Publié le par lolo
Publié dans : #Raids
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5km de course à pieds sur neige, 23 km de ski de fond, 10km de raquette 'O et une 2ème place mixte pour notre équipe inédite composée de Sandrine et Lolo,
Un compte rendu à venir très rapidement mais là, faut arroser avec une petite bibine
à suivre

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