Sympathique sortie ce dimanche en compagnie de Julien, Olivier Chautemps et Raph au-dessus de la maison pour un aller - retour à la Pointe Rognier perchée à 2340m. Cette sortie s'est décidée au ...
Bande annonce des "Yeux dans les Bleus" footballistique, mais heureusement, pas seulement : Une nouvelle fois, le fond musical envivrant de "Massive attack" accompagné de la magnifique vocalise ...
Si il y a bien une crême que tout le monde connaît dans notre milieu, c'est bien cette fameuse crême Nok. Mais comment utiliser cet anti frottement pour qu'il soit efficace? 1) En préparation : En ...
Pourquoi un tel surnom, la loutre, voire la loutre des Sables? Ce surnom m'a été donné par mon Den's depuis que nous avons participé au raid Edhec. En effet, lors de ce Raid, que j'apprécie tout ...
Question qui revient fréquemment dans le milieu du trail, raid,..., faut-il s'entraîner avec un sac à dos? et si oui, comment? Tout le monde a un avis sur la question, je n'apporterai donc que mon ...
3 Anges survolent le Mercantour, .... , 3 anges de plus, 3 anges de trop, .... PS : petite dédicace : Pascaloup, .... , respect pour ton résultat Aravis Trail
Tout commence par une vue, une simple et si belle vue, face à l'entrée de ma tente au camping de Vallouise. Comment ne pas se sentir au "paradis" lorsque le matin, au réveil on a cette si jolie ...
Retour en arrière : Arbarine, 7h15 du matin, Alors que je m'échauffe tranquillou avec mon Raph, je m'aperçois que la batterie de mon Garmin est HS, du coup, pour la première fois, je vais courir ...
14 juin 2009, arrivée du Trail à St Alban d'Hurtières, photo prise par le photographe professionnel Marc Thiaffey imagophotographe@orange.fr Photo Podium : ...
Oui, je le sais, une semaine avant le Trail des Ecrins, ce n'était pas raisonnable d'aller se taper 30km et 2000m déniv+, c'est certain et je l'admet. Mais depuis hier, alors que je barbotais avec ...
La Course Sierre-Zinal ,aussi appelée la Course des cinq 4000, a souvent été considérée comme l'une des plus belles courses de montagne du monde. On a écrit qu'elle était à la course de montagne ...
Toujours un peu compliqué de choisir la bonne pointure de chaussure, alors comment faire? Ne pas prendre trop juste, prendre un peu plus grand?? Mais pas trop quand même.... Cette réflexion m'est ...
Un défi, un rêve, 2 jeunes filles ont décidé de se lancer dans un projet, un peu fou...un périple européen, pendant un an, à pied. C'est tellement bon de rêver et relever des défis, ...
Les Kooks (Musilac) reprennent le hit de MGMT en acoustique lors d'une appartition en radio, pour se marrer quoi!!! Ca le fait, yes, ça le fait bien...
Dans 5 mois, aura lieu la finale du championnat du monde des raids au Portugal entre le 8 et le 13 novembre. L'organisation, très pro, nous informe régulièrement par des newsletters de ce qui nous ...
MUSILAC 2009, Le lendemain de l'ANNECIME, dimanche 12 juillet, je serai avec Mélissa à MUSILAC. On a déniché un bon plan en devenant bénévoles pour la CALB, on conseillera les gens pour le tri ...
Un nouveau blog dans le milieu du sport outdoor à suivre de très près, les aventures de Laéticia tardy, Laéti, championne de course d'orientation qui envoi également du lourd en trail sur des ...
Depuis le temps que je voulais accompagner Emric sur une spéléo, l'occasion s'est présentée samedi. Emric, c'est mon coach "atelier de cordes" mais c'est également un expert en spéléologie. 7h du ...
Incroyable dénouement lors de cette superbe étape de coupe du monde des Raids "Raid in France" Alpes du Sud organisée notamment par Pascal Bahaud. Alors qu'à l'instant "t", les résultats donnent ...
Au programme d'aujourd'hui, c'est un footing d'1h30 en endurance, pour découvrir notamment le circuit du "bout du Monde" recommandé par Thierry. Je mémorise le parcours dans ma petite tête, et ...
C'est beau au-dessus de chez moi quand même... Reprise de la course à pied, rando Trail ce matin : Avec Raph, nous avons prévu de monter à la Pointe Rognier question de prendre l'air et les airs ...
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