Petite sortie rando trail rapide ce matin en direction du refuge de la Montagne de
Presle (voir photo), puis du refuge de la Grande Montagne. Je monte 1000m de déniv au taquet, puis j'enchaîne une descente de 450m de déniv pour remonter de 450m. 1450m de D+, 14 km (c'est que
ça grimpe fort)..
Impec! Toujours aussi beau ce coin...
Comment en un seul morceau prendre un cours de basse, percussion et batterie, Le groupe de Hard métal américain Godsmack ne laisse pas insensible.
2 versions :
La 1ère, acoustique dans laquelle on se laisse transporter par le rythme ensorcelant des percussions.
La 2ème version est un morceau d'anthologie, un duel de batteurs, incroyable, ceux qui aiment les percus seront impressionnés et servis par cette prestation unique en son genre. 2 monstrueux
batteurs (dont le chanteur) entrent en duel sur des batteries rotatives et mettent le feu à la salle, les rifs de hard Rock venant "métalisés" la prestation. A voir au moins une fois....
Sacrés sportifs ces batteurs... Pour cette 2ème version, 20 secondes de chargement avant d'envoyer la sauce....
Tom me donne l'occasion de tester un sac Quechua de 10 litres qui pourrait faire
l'affaire pour l'UTMB.
poid : 310 grammes
Le sac est bien pensé et étudié pour les trailers et raiders c'est certain.
Les bretelles sont maillées, et le "dos" du sac est perforé comme on peut le voir sur
la photo. Le sac est donc aéré et surtout allégé au maximum tout en restant solide. La ceinture ventrale est ajustable et se règle très facilement par scratch. Un siflet est intégré et le sac
contient un double contenance : celle contenant la poche à eau et une autre zippée externe.
J'ai enchaîné 2 sorties aujourd'hui, la 1ère en course à pied avec 500m de déniv + et une autre en Vtt. Impeccable! Je le testerai demain chargé comme pour l'UTMB en rando trail pour vois les
secousses en descentes. Mais pour l'instant, le sac est idéal et correspond parfaitement à mes attentes. A suivre donc...
Après une fin d'après midi passée à barboter et jouer sur l'île Chambod, un barbuc,
une petite balade nocturne pour voir sur les hauteurs le feu d'artifice, le dimanche matin commence par une sortie kayak avec Sandrine.
Tom nous dépose à 13 km de l'île Chambod, et c'est parti pour une séance pagayage avec l'équipière de choc du team Queshua.
Nous retrouvons Tom, Mélissa et tous les enfants pour une petite balade qui sera
racourcie du fait d'un bel orage qui va nous arroser et nous refroidir.
Un super week end, toute la famille a été aux anges, merci sandrine,Tom, Mathieu, Eva,
Noé pour votre accueil, votre simplicité, c'était génial....
A bientôt chez nous...
Ce week end, direction l'Ain et notamment Poncin pour passer 2 jours chez la
sympathique famille Monier. Sur la route, nous décidons de pique niquer à la Grotte du Cerdon et par la même occasion, la visiter. Le départ se fait du village LABALME, à ne pas confondre avec les
Grottes de La Balme.
La cloche sonne, tout le petit monde se retrouve dans le petit train qui nous amène à l'entrée de la Grotte.
Les arsouilles se régalent, mais la polaire est obligatoire car nous passons de 30°
dehors, à 14° dès l'entrée, et la T° descendra jusqu'à 3°, 125 mètres plus bas au niveau du Syphon.
Magnifique point de vue sur Cerdon et les allentours avant d'entâmer la remontée.
Un petit moment de fraîcheur qui nous a fait le plus grand bien. Maintenant direction Poncin les Bains pour retrouver nos amis et profiter de cette chaleur pour une partie de baignade non stop....
Petite sortie rando trail rapide ce matin en direction du refuge de la Montagne de
Presle (voir photo), puis du refuge de la Grande Montagne. Je monte 1000m de déniv au taquet, puis j'enchaîne une descente de 450m de déniv pour remonter de 450m. 1450m de D+, 14 km (c'est que
ça grimpe fort)..
Un petit Erwan? sauf que c'est Lolo, 2 ans...
Tom me donne l'occasion de tester un sac Quechua de 10 litres qui pourrait faire
l'affaire pour l'UTMB.
Les bretelles sont maillées, et le "dos" du sac est perforé comme on peut le voir sur
la photo. Le sac est donc aéré et surtout allégé au maximum tout en restant solide. La ceinture ventrale est ajustable et se règle très facilement par scratch. Un siflet est intégré et le sac
contient un double contenance : celle contenant la poche à eau et une autre zippée externe.
Après une fin d'après midi passée à barboter et jouer sur l'île Chambod, un barbuc,
une petite balade nocturne pour voir sur les hauteurs le feu d'artifice, le dimanche matin commence par une sortie kayak avec Sandrine.
Nous retrouvons Tom, Mélissa et tous les enfants pour une petite balade qui sera
racourcie du fait d'un bel orage qui va nous arroser et nous refroidir.
Un super week end, toute la famille a été aux anges, merci sandrine,Tom, Mathieu, Eva,
Noé pour votre accueil, votre simplicité, c'était génial....
Ce week end, direction l'Ain et notamment Poncin pour passer 2 jours chez la
sympathique famille Monier. Sur la route, nous décidons de pique niquer à la Grotte du Cerdon et par la même occasion, la visiter. Le départ se fait du village LABALME, à ne pas confondre avec les
Grottes de La Balme.
Les arsouilles se régalent, mais la polaire est obligatoire car nous passons de 30°
dehors, à 14° dès l'entrée, et la T° descendra jusqu'à 3°, 125 mètres plus bas au niveau du Syphon.
Magnifique point de vue sur Cerdon et les allentours avant d'entâmer la remontée.
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