Astuce Marathon des sables et raids de plusieurs jours :
Tout le monde connait la crême Nok, mais il existe un petit remède magique et léger pour nos aventures :

Ce produit a été testé par Seb Chaigneau lors du Lybian Challenge, et je le testerai à mon tour lors du MDS.

PRATIQUE :
Plus besoin d'amener le tube de Nok ou de le mettre dans un petit tube, ces unidosettes de crême de 5gr sont facilement transportables. Pour le MDS, je n'aurai que 30gr de sup pour le soin des pieds.

PREVENTION :
15 jours avant une épreuve, on prépare ses pieds matin et soir.
On l'utilise également avant chaque entraînement.
Et durant l'épreuve, tous les matins, avant de mettre les chaussettes.
A tester donc, plus d'infos après le MDS

Le Magasin de sport Activasport de Chambéry m'a donné l'occasion de tester la new Balance Trail RX1441M. J'ai donc enchainé les km avec et sans sac à dos.
Dans la boue, terrain mouillé, herbe humide, elle est quasi imbattable. Son cramponnage impressionant et souple permet une adhérence exceptionnelle. 
Sur enrobée (oui, je sais, elle n'est pas faite pour ça), elle perd de son rendement du fait de ce craponnage souple. 
Sur terrain sec, idem, elle perd de son rendement mais garde un amorti impeccable. En effet, l'amorti de la chaussure ajouté au cramponnage fait que cette chaussure est un vrai coussin d'air.
Le pied est très bien maintenu, l'accroche en devers impeccable et on peut se lâcher en descente.
Sur parcours caillouteux, elle est toujours agréable car vu que l'accroche est souple, les crampons viennent s'écraser sur les pierre ce qui donne une bonne accroche et pas de mal de pieds.

Le bémol..... Et bien c'est que la toile de la chaussure a tenu 15 jours soit 120km. Sur les zones de pliage du pied, la toile s'est déchirée ainsi que dans la zone sitée au dessus du pare chocs (sur la photo sous le marquage RX....)

Ma dernière course a eu lieu sur neige croûtée et je pense que c'est cette dureté de la neige qui a été fatale à la toile qui me parait quand même fragile. Lors de la CO sur cette neige, mon pied c'est souvent enfoncé, frottant la toile sur cette neige dure et abrasive.
Dommage, car elle avait pour moi toutes les qualités, mais là, ben, elle est morte....

Surement un bon produit de trail, mais pas de raids car entre les ronces, arbres, pierriers, descentes de sangliers, je ne pense pas que la toile soit assez résistante. 

Après 4 ou 5 sorties avec le sac évolution 2, j'ai toujours un souci de balotage du sac avant. A priori, une sangle passe dans les 2 zones rouges pour aller s'accrocher sur l'autre côté du sac. Après plusieurs tests, on décide avec Mélissa de coudre deux attaches supplémentaires de part et d'autre des zones rouges, ce qui permet de serrer le sac avant sur le bas du sac à dos, et là, apparemment j'ai résolu ma problématique....
ouf...

1ère semaine de préparation officielle pour le MDS, l'occasion pour moi de me procurer mon sac à dos Evolution 2 de raidlight en utilisant mon bon d'achat remporté au Raid ESC chez Activasport.
Semaine bien remplie avec des séances de 400m mardi (10km), 40km de ski de fond mercredi, séances de 500m jeudi(13km), repos vendredi, 35km de skating samedi et ce matin, dimanche 23km avec le sac à dos pour 3x5000m (Flo, tu vas me tuer avec ton plan).
Test grandeur nature avec ce sac adapté pour l'épreuve désertique qui nous attend. Très bonnes sensations et je pense avoir déjà trouvé le bon équilibrage. 2/3 choses à régler, notamment les sangles avant qui supportent le petit sac, qui ont tendance à se desserer avec les multiples secousses. Pas de problèmes au niveau de la solidité sur cette 1ère sortie malgré un sac chargé quasiment en conditions course, même avec des vitesses de courses sur les 5000 assez élevées donc beaucoup de secousses (et oui, je ne vole pas moi, commes les marocains sur les dunes...).
Un très bon 1er test qui me rassure, reste à faire tous les réglages et surtout commencer à tout peser :
Nourriture, affaires de rechange, duvet,....

Après les chaussettes de contension, voici les collants aux multiples points de compression qui permettent un rendement encore supérieur (genre 15%). Ce textile fait des ravages en Australie et US.. Je viens de l'avoir et vous ferait part de mes sensations. Thermorégulé, il est déjà très agréable à porter (sous vêtement ou comme un collant)....
A suivre http://www.skins.net/product_detail.aspx?m=57