"Lors de nos Aventures, nous ne dépassons pas nos limites, on les découvre"
Jean-Louis Etienne
Ca y est, c'est inscrit, payé, envoyé, pesé.... 26 jours après l'UTMB, je serai sur le Raid Métro Vert, parcours Expert, (75km) avec ....... Madame Valette, Mélissa. L'occasion de faire une course ensemble cette année, sans prétention, partager tout simplement une petite aventure Grenobloise avec mon épouse.
Bienvenue au rayon surgelés :
Si vous craignez le froid des rayons surgelés quand vous faites vos courses, fuyez car cette course n'est pas pour vous. Le Yukon Artic Ultra est ouvert aux skieurs, vététistes et coureurs qui ont le choix entre 100, 300 et 430 miles (632km). Il se déroule tous les 2 ans, à quelques kilomètres de l'Alaska. Le tarif de la course est de 2000€ sans le voyage ni l'équipement. Durant ces 9 à 13 jours environ, vous vous ferez une idée de ce que signifie le mot solitude. Les froids peuvent atteindre -40° à -50°C. Il ne faut cependant pas en baver car ça gèle! Pas trop suer, pas trop pleurer, éviter même d'uriner car même sentence : Ca Gèle!
Lot de consolation, immense : la beauté envoûtante du Grand Nord, le silence infini, ouaté par la neige. Ca vaut peut-être le coup de se peler un peu...
www.articultra.de
6 au 19 février 2011
Si l'aventure glaciale vous tente...
Retour de Nice dans la nuit de lundi à mardi avec le trophée en poche, le team Planète Tonique remporte le raid Edhec devant Raid 74 et Ville La Grand. Nous sommes tous très heureux de cette belle aventure vécue dans le cadre majestueux des Alpes Maritimes. Un beau voyage erreintant avec plus de 10 000m de déniv+ et plus de 250km au compteur. Merci à Sandrine, Denis et Ludek, coéquipiers de chocs pour ces très bons moments de sport et de convivialité (entre nous et toutes les équipes). Le compte rendu viendra très vite, juste le temps de se remettre dans le bain et de récupérer un peu...
copyright Xtof
Grand merci pour vos encouragements et à l'équipe organisatrice.
Présentation du Raid : Le Raid EDHEC Mazars est un raid
en semi autonomie et en orientation sur 5
jours(habituellement un prologue plus court et quatre jours d'épreuves). Il se court par
équipemixte de quatre personnes (au moins une personne de chaque sexe). Les équipes proviennent de tous milieux (étudiants ou non étudiants).
Le parcours est tenu secret cependant ses caractéristiques sont inchangées d'année en année. Il totalise 250 km sur 10 000 m de dénivelé positif réparti de façon équilibrée entre du VTT et du trail, le tout dans l'arrière-pays niçois. Chaque jour
s'accompagne également d'une épreuve de corde ou d'eau ou d'une course
d'orientation. Ainsi les épreuves couramment pratiquées sont Via Ferrata, Canyoning, Kayak, Rafting et
Courses d'Orientation.
Ce sera pour l'équipe Planète Tonique sa 3ème participation après une victoire en 2007, une deuxième place en 2008, nous revenons sur Nice pour en découdre avec de très belles équipes.
Nous sommes ravis de participer à nouveau à ce Raid exigeant physiquement, aux paysages somptueux, et à l'ambiance très conviviale.
Jeudi matin, nous serons donc sur les terres niçoises, l'équipe sera composée de Sandrine Béranger qui vient de remporter le Gévaudathlon ce week-end en mixte, Denis Merlin qui lui était sur les Chemins du Soleil en VTT, Ludek Holis et moi-même.
Reste plus qu'à "envoyer" et profiter pleinement de cette région magnifique...
Vous pourrez suivre les étapes au jour le jour et nous envoyer des messages via le site internet du RAID :
http://www.raidedhec.com/accueil-17eme-raid-edhec.html
Comment débrider un Lolo qui s'est habitué à courir doucement mais longtemps pour le MDS? Très simple, il suffit de l'inscrire sur le raid ESC qui proposait cette année un seul parcours "court" d'environ 35km, et de faire équipe avec bip bip Julien Moncomble.
80 équipes prennent le départ en masse pour une section vtt d'environ 12km. Nous suivons une voiture pendant 1km, si elle pile, Julien se retrouve dans le coffre. C'est parti au carton complet, dès les premières montées, je sens mes cuisses qui se contractent de façon inquiétante (aie aie aie). Les premières balises s'enchaînent mais à mi-parcours Julien me propose le tractage que j'accèpte avec grand joie sur ces montées roulantes. Les écarts ne se creusent pas tant que ça à part le duo de tête partis comme des avions de chasse. A l'arrivée de la section, nous devons être 7 ou 8ème. S'ensuit un course d'Orientation d'environ 8km sur laquelle Julien s'en sort à merveille, pour ma part, je vais mieux et peut suivre le pas vif et rapide de mon orienteur de choc. Je n'ai d'ailleurs pas le choix car comme il n'hésite pas et qu'il court en regardant la carte, pas de repos pour Lolo.
Nous partons pour la 3ème section VTT à la 5ème place juste derrière Franck Gorry et Bill de Queshua et les 2 équipes de Raid 74. Descentes au taquet, nous arrivons tous quasiment groupés au Parc à Vélo avant les 2km de section à pied qui nous amène au bord du Lac du Bourget pour la section Canoë. Nous partons sur l'eau en 2ème position, et garderons l'écart sur cette section de 4km aquatique. Oui mais voilà, les écarts sont très courts entre nous, queshua et les 2 équipes de raid 74.
Arrivés sur la plage sous les encouragement de toute la famille Colé (merci Arnaud), il nous reste à parcourir une ultime section au taquet de 2km à pieds. Les jambes sont explosées, l'enchaînement canoë - course à pieds est difficile pour toutes les équipes. Queshua revient sur nous, Bill étant accroché au sac de Franck Gorry, ils nous dépassent, courant à une vitesse supérieure à la notre. Julien me dit qu'il sent les crampes arrivées.
Je lui dis que ça va passer, de tenir bon et de serrer les dents (facile à dire...), il ne reste qu'1km, le podium se joue sur ces derniers mètres. Julien tiendra bon, et c'est avec une grande joie que nous arrivons 3ème, à 30 secondes de Queshua et seulement 20 secondes de Lionnel Jacquoux (qui s'est pris une bonne gaufre en Vtt - voir photo) et Manu Lang.
Waouh ça dépote, quel débridage. Bien longtemps que je ne m'étais pas mis sur le toit sur un raid court.
Bilan très positif :
- Une super édition du raid ESC, très bien organisée qui a réussi son pari de contenter tous les niveau de raider sur ce format court,
- Super ambiance et à nouveau l'occasion de papoter avec tout plein de potes,
- Une perle de coéquipier, Julien, adorable et orienteur costaud très impressionant,
- Un podium qu'il fallait aller chercher, avec les jambes, le coeur et comme souvent, la tête,
- Un Lolo qui retrouve une petite jeunesse et un rythme de course de "malades", un débridage en règle...
- Une bibine offerte par Bill et partagée avec le Canadien fort sympathique des Quesh.
Merci à Activasport pour l'invitation, et merci Julien!
Cadre magique pour un Raid, en plus à 30 minutes de la maison.
1 mois après le Marathon des Sables et en préparation pour le RAID EDHEC, je serai sur le RAID ESC Chambéry Avec Julien Moncomble. Rencontre du hasard, la décision de s'inscrire ensemble est venue en 2 minutes :
Julien :"Hey, Laurent, ça va, je cherche une fille pour l'ESC?"
Lolo : "Bonne idée, si tu tu veux je fais la fille"
Julien : "OK"
Lolo : "C'est parti, mais.... Je crois qu'on ne pourra pas le faire en mixte!!"
Et voilà, invités par Activasport, partenaire du raid, je serai donc au départ du RAID ESC ce dimanche avec un gamin explosif super orienteur. Moi, qui suis plutôt diésel, notamment avec la préparation MDS et le MDS lui-même, ça va me faire drôle notamment sur un raid très court. Ca s'appelle un débridage en règle!!! Mais il paraît que les contraires s'assemblent...
L'Universite de Savoie organise sa 4ème édition de la CO nocturne le Vendredi 23 Avril 2010. à volonté avec des produits uniquement pourvus des artisans
locaux , initiation à l'orientation et astuces sur place avant votre départ. 
Comme quasiment chaque année, ma saison de ski de
fond se termine avec la fameuse traversée du Vercors. 50km entre le Col du Rousset et Bois Barbu sur un parcours plus qu'accidenté avec des descentes extrêmes et des montées à grimper au
piolet.
Dernière épreuve officielle avant le MDS : La traversée du
Vercors avec Eric Archambault. Après la Foulée Blanche, ce sera ma 2ème et dernière course longue course de ski de fond de l'année. 50km en équipe de 2, 1100m de déniv+, une bonne séance et surtout
des paysages magnifiques puisqu'entre le Col du Rousset et Bois barbu, nous verrons le Grand Veymont et traverserons les hauts plateaux du vercors. Il s'agit d'un tracé unique car les
organisateurs relient exceptionnellement pour cette course plusieurs sites nordiques du Vercors : C'est l'occasion où jamais.
Quelle drôle d'idée de participer à cette course alors que dans un
mois, c'est dans le désert, sous 40° que je vais gambader. Et bien, c'est comme un rituel! déjà en 2004, puis en 2008, je traversais le Vercors avant mes deux éditions précédentes du
Marathon des Sables. Cette course clos en toute beauté ma saison skating, puis, c'est bon pour la tête de sortir des entraînements "course à pieds"...
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