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Mercredi 19 août 2009 3 19 /08 /2009 09:38
Le tour du Monde en sac à dos et complètement impovisé du couple Julie et Nico, à suivre sur :
http://globe.trekkeurs.over-blog.com/

Belle virée à tous les 2, et si vous avez des contacts dans tous les pays du monde Julie et Nico se feront un plaisir de les rencontrer.
Par lolo - Publié dans : loloraidoutdoor - Communauté : Montagnes & Sports
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Mardi 18 août 2009 2 18 /08 /2009 14:13


Merci à Pil'ours pour la photo, son compte rendu fort sympathique sur : http://rastafaraid.unblog.fr/2009/08/17/quand-une-loutre-rencontre-un-ourson/
Par lolo - Publié dans : entraînements - Communauté : Montagnes & Sports
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Mardi 18 août 2009 2 18 /08 /2009 08:34


Merci à Romain, pour avoir déniché cette vidéo, ...
Par lolo - Publié dans : Trails - Communauté : Montagnes & Sports
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Lundi 17 août 2009 1 17 /08 /2009 11:33
Ce week end, on a déposé les arsouilles en vacance à Valloire avec Papy et Mamie pour une semaine. C'était l'occasion de se faire une petite Via ferrata, très facile qui monte au Point Ravier. Première Via équipée en Savoie, elle est une belle invitation pour les débutants, le point de vu est sympa, notamment de la Grotte située à quelques mètres du sommet.
Elle n'a rien à voir avec la Via de Saint Pierre, située en face.

On redescend du Point Ravier, joli hameau par les Gorges de l'Enfer et son Pont du Diable. Juste à côté du Pont, un très bon Parc aventure permet aux arsouilles de s'éclater et aux parents de franchir divers obstacles d'arbre en arbre, passant de la piste bleue, verte à une noire qui commence à devenir un dossier sérieux.
Une très belle journée à travailler du coup le haut du corps, les sensations fortes et faire un break trail qui fait du bien.
Semaine chaude en perspective à gérer car il s'approche à grand pas ce tour du Mont Blanc....
http://www.chamois-sport.com/parc.htm
Par lolo - Publié dans : entraînements - Communauté : Montagnes & Sports
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Lundi 17 août 2009 1 17 /08 /2009 10:11
Qu'est qui est :

plus méchant que le diable,
plus bon que Dieu,
les riches n'en ont pas besoin,
les pauvres l'ont,
Et quand tu le manges, tu meurs?


.....
Par lolo - Publié dans : loloraidoutdoor - Communauté : Montagnes & Sports
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Samedi 15 août 2009 6 15 /08 /2009 10:58

Enfin, un produit efficace! Après m'être fait dévore par les mousticos Savoyards sur la Terrasse, une nuit quasi blanche à sentir la cheville me démanger un max... Je suis même allé me mettre de la glace dessus pour calmer les démangeaisons...
Le miracle est arrivé grace à Mélissa et ce spray aux 11 huiles essentielles.
Prévention, et surtout calme et apaise les piqures... Un vrai bonheur... OUF.

Descrition : Les 11 huiles essentielles de ce spray ont des vertus protectrices et préventives par leur effet répulsif, idéal pour éloigner les insectes et animaux piqueurs tels que : moustiques, guêpes, abeilles, frelons, taons, tiques, aoûtats, mouches, cousins, araignée, puces...

 

Elles sont également anti-inflammatoires, antiseptiques, antalgiques et régénératrices cellulaires et sont donc idéales en cas piqûres, pour désinfecter, apaiser la douleur et la démangeaison. Elles facilitent, de plus, la cicatrisation.
http://www.cosmetik-paris.fr/servlet/ShowP?M=S138SFX0XFN2956NFC0CF

Par lolo - Publié dans : test matériel - Communauté : Montagnes & Sports
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Jeudi 13 août 2009 4 13 /08 /2009 19:46
J'ai testé la supernova d'adidas hier, lors de ma sortie Trail (Aller retour Croix de Belledonnes). Il n'aura fallu que 5h pour venir à bout de la chaussure?? Dommage car à priori, ça n'arrive jamais sauf à Lolo. Faute à pas de chance peut être, mais j'ai sectionné la membrane semelle qui relit les deux parties inférieures talon/dessous de pied.
Coupée en deux certainement par des pierres aiguisées, mais quand même......
Par lolo - Publié dans : test matériel - Communauté : Montagnes & Sports
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Jeudi 13 août 2009 4 13 /08 /2009 15:15


Lac Crozet, Belledonnes
Par lolo - Publié dans : loloraidoutdoor - Communauté : Montagnes & Sports
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Jeudi 13 août 2009 4 13 /08 /2009 08:40
Mercredi 12 aôut, je récupère Fanny au Péage de Pontchara, direction Domène et freydières pour un aller retour à la Croix de Belledonne.

Le temps est au beau fixe, il fait chaud mais quelques nuages donneront à la rando Trail un côté mystique que j'aime bien.

On part sur un très bon rythme avec Fanny, ça monte fort. On passe par le magnifique Lac Crozet, la cascade de Doménon et les Lacs Doménon.
On arrive au sommet en 2h50. La vue est toujours aussi fantômatique. Pas grand monde au sommet, c'est vrai qu'en, partant à 13h, on a plutôt vu des personnes qui descendaient, ou bronsaient au bord des Lacs.

Je partage le fameux Pitch avec Fanny, qui domine les Belledonne.
C'est parti pour la descente en direction du refuge de Pra. Fanny tricotera avec ses "super" bâtons ne sacahnt pas quoi en faire (dans le sac, à la main, pliés, puis pas pliés,...).

Puis le moment de grâce, j'ose me faire payer une boisson fraîche au refuge (ravitaillement de notre périple) :
Je ne dirai pas combien de temps nous avons passé à nous "dorer la pillule" les jambes en l'air, mais c'était le bonheur.

Puis nous enchaînons l'ultime descente en repassant devant ce super Lac Crozet.
Plus qu'à rentrer au Chalet et partager un barbuc avec toute la famille Valette...

Merci bien sparing Fanny pour ma dernière longue séance en ta compagnie, toujours le sourir et quelle pêche dis donc.... Ca envoi du lourd en montée.
Par lolo - Publié dans : entraînements - Communauté : Montagnes & Sports
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Dimanche 9 août 2009 7 09 /08 /2009 17:04


Coup de coeur, je n'ai pas trouvé de bonnes versions live ou acoustiques, mais celle ci, musicalement est de bonne qualité
Par lolo - Publié dans : musique lolo - Communauté : Montagnes & Sports
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