Bon, sauf changement de dernière minute, c'est décidé! Je sors l'étalon, le cheval de course, la mobylette dimanche matin pour grimper à Val Pelouse (ex station de ski qui sert de départ de parapente). Départ de la maison en passant par La Rochette pour 1373m de Déniv+, 8,4% de moyenne avec des passages à 10,7%. Longueur : 16,4km et une arrivée située à 1713m. Pourquoi pas? OK la veille on est de mariage, donc j'aurai peut-être la tête dans le seau, mais ça, c'est pas bien grave.... On pourra profiter pleinement des animations de la Montagne en Fête.... au paradis!

Val Pelouse au pied des Grands Moulins

Pouah... Quelle journée! Tout à commencé hier soir à l'escalade : plus de jus rapidement le lolo??.... Crâmé et un peu fiévreux!

2 nuits de suite que j'avais mal à la gorge mais aujourd'hui... C'est la voix qui ramasse, comme un jeune ado entrain de muer. Remarque, peut-être que je mue (puberté)? Heure après heure, ma voix se transforme en voix d'outre tombe, je me fais peur tout seul. Echo caverneux venant du fond des tripes, limites extinction avec des sons à la fois grave et faux, j'suis au top!

Et comme par hasard, alors qu'il faut que j'économise ma voix, comme les gens ne comprennent rien à ce que je dis, il faut que je répète et que du coup j'use le peu de son qu'il me reste deux fois plus que d'habitude...

Et ça les fait marrer Meije et Erwan d'entendre le son de ma voix dérayer... Pfff... Du coup pas de piscine ce soir, rdv chez le Doc, bilan : Laryngite, pharyngite,.... cool.. Heureusement que je n'ai pas une soirée karaoké.

Je ne reviendrais pas sur la séance natation de la veille lors de laquelle j'ai encore siroté 3 litres d'eau, me bouchant les 2 oreilles et faisant des bulles toute la nuit.

Le mercredi est consacré aux retrouvailles avec l'Idole, Sandrine Béranger, vainqueur de la Diagonale des Fous 2005 et coéquipère de choc et de charme de nombreux raids (Edhec, Brésil,...).

Sortie au Paradis, au plus bel endroit des Alpes (dixit Arnaud) : Les Plagnes, Prodin, Refuge Grand Montagne, Col Arbaretan, Crêtes du Grand Chat, Champet.

Quel magnifique "spot" : 3 heures de rando Trail, 1600m de D+, 22km, le Top à papoter avec l'Idole.

Voilà, sortie sympathique avec la star du Team Raidlight, à refaire.... Reste plus qu'à travailler la souplesse : Faut se battre pour se réhydrater

Place à une autre séance sport, 19h30, Escalade.... Hummmm....

Retour de Chamonix, hier après-midi, juste le temps de voir le spectacle d'Erwan, ouf! ET ce matin belle sortie Trail running au-dessus de chez moi, direction les Tours... Waouh, toujours aussi beau chez moi!

Et une belle petite Fête des Papas....