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12/02/2012 20:47:01
El Cruce Columbia, Trail en Patagonie Argentine
10/02/2012 10:40:11
Sortie raquettes au-dessus d'Allevard-les-Bains
09/02/2012 18:56:56
UTMB® : Quelques Chiffres!
07/02/2012 15:10:12
El Cruce Columbia, Trail en Patagonie Argentine
04/02/2012 13:14:35
Un beau plateau au Raid Argentin, Tierra Viva!

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2ème Maxi Trail'Orientation des Karellis, Let's GO! (13/05/2011 publié dans : Coin Organisateurs )

Ce fût la bonne surprise 2010, un Trail'Orientation permettant aux raiders, trailers, orienteurs de s'exprimer dans un cadre somptueux. Imaginez-vous entrain de flirter avec le Galibier, caresser ...
Escalade, le déclic!!!! (12/05/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Et bien vous savez quoi? J'crois que j'ai compris quelque chose ce soir en grimpe... Un palier de franchi, enfin... Trop contente la loutre. Big Merci à ma coachette du jeudi soir, super Jeanne... ...
Reco du Petit Savoyard, version Lolo, version Raid! (11/05/2011 publié dans : entraînements )

Après les séries en côte d'hier (20 x 30" : Merci coachette, aie aie aie, ça pique les guibolles), une sortie rando-Trail de 3 heures était programmée aujourd'hui. Fred, qui souhaitait reconnaître ...
La veste Gore-tex dépassée par la Néoshell de Polartec (09/05/2011 publié dans : test matériel )

La mythique veste Gore-tex a trouvé une concurrente à sa hauteur, l'élève est entrain de dépasser le maître de la membrane imperméable et respirante. Ayant la grande chance de faire partie des ...
Dent d'Arclusaz, rando Trail inédite pour la loutre (08/05/2011 publié dans : entraînements )

Tout commence pourtant la veille : La coachette a dit, 3 heures de vélo de route samedi. Pas de problème, j'enfourche la bête à 17h, direction le ski, ou plutôt la station de ski, heu!! Non, ...
Boire ou ne pas boire en mangeant... (07/05/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

En feuilletant le MAG Endurance spécial Trail, je suis tombé sur un article qui venait conforter mes idées reçues sur le sujet. Depuis des années en effet, je ne bois quasi rien au repas (en tout ...
Rafales de protéines (06/05/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Ben oui, quand tu reçois des raiders, raideuses, grimpeuses, skieuses, ..... , cela s'impose, la BBQ party! Super soirée sympathique hier soir en bonne compagnie,.... TOP! Par contre, suis naze ...
La Galoppaz en galoppant (04/05/2011 publié dans : entraînements )

Après les séances de côtes taquet d'hier (pppffff... A pas aimé le lolo), enchaînement aujourd'hui avec quelques heures de rando Trail autour de la Pointe de la Galoppaz en partant de Puygros. ...
Ultra Techni Trail de Tirange (04/05/2011 publié dans : Coin Organisateurs )

Un grand monsieur que ce Guillaume Millet,
petite copine! (02/05/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Failli partir avec, et pas pour le barbuc.... trop craquente la petite biquette!!! Mais je crois que ce n'est pas terrible comme tondeuse, vaut mieux un mouton
Reprise : Vélo de route avec Arnaud Mantoux (30/04/2011 publié dans : entraînements )

C'est que je vieillis moi, alors après le trail des Blacons, d'Azur, repos pour le Lolo... Baignade à la mer congelée, barbuc, reprise footing très light jeudi avec escalade le soir (cata cette ...
Trail des balcons d'Azur, magnifique!! (27/04/2011 publié dans : Trails )

Arpenter le massif de l'Estérel, ça se mérite. Comme nous squatons avec Mélissa à Port Grimaud, très jolie Marina située aux abords de Saint Maxime, et que nous sommes situés à 1h15 de Cannes, la ...
Direction les Balcons d'Azur (23/04/2011 publié dans : Trails )

1er Trail de l'année, 52km et 2400m de D+. Je pars un peu dans l'inconnue mais bon, tout comme le raid X-Sport Drôme, faut bien un 1er Trail pour débrider la loutre, Alors!!! Paraît que c'est ...
L'escalade, j'suis fan! (21/04/2011 publié dans : entraînements )

L'escalade à Belles Grimpes en Belledonne c'est vraiment sympa : l'ambiance est très conviviale et le "novice" est parfaitement accepté et intégré (OUF). Sauf qu'hier, j'ai été pris en main par ...
la forme revient (bis) la preuve (20/04/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

J'crois qu'il va falloir que j'arrête de faire du Vélo.... Et pourtant il ne couïnait plus le Vtt, je l'avais huilé partout partout. Sauf que : porte selle cassé nette... ppfff, au bout de 20 ...
Il n'y a pas de mal à se faire du bien... (18/04/2011 publié dans : entraînements )

Ce matin, c'était boulot avec des RDV denses qui se sont enchaînés. Mais cet après-midi, c'était congé et "cool la vie" pour la loutre. Direction avec Mélissa aux thermes d'Aix-les Bains avec pour ...
Un retour simple du Lac d'Aiguebelette en Vtt animé (17/04/2011 publié dans : entraînements )

Quel beau spectacle que ces championnats de France d'Aviron au Lac d'Aiguebelette. Une bonne occasion pour Meije d'encourager son champion de parrain, Jo Coeffic : 6ème meilleur français et donc ...
la forme revient... (16/04/2011 publié dans : entraînements )

Faut qu'elle revienne un jour "la forme", et bien je pense que le débridage en règle du raid X-Sport Drôme a fait passer le palier. Bon je ne suis pas non plus au TOP de la forme, mais il y a une ...
Le Grand Raid 73, un coup de coeur à tout niveau (16/04/2011 publié dans : Trails )

Le Grand Raid 73 est un peu ... Comme qui dirait.... mon chouchou des Trails (limite Ultra). Lorsque j'ai débarqué en Savoie, je me suis inscrit à cette course sur un coup de tête, pour visiter ...
Banff Mountain Film Festival World, Chamonix le 20 avril (13/04/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Le Banff Mountain Film Festival World Tour arrive en France en avril 2011 ! Devenu une véritable référence internationale, le Banff est considéré aujourd’hui comme étant le plus grand et le plus ...
Une Croix du Nivolet, sinon rien! (13/04/2011 publié dans : entraînements )

Rendez-vous était pris avec Elo, ma masseuse coéquipère et sparring partner du jour. Rdv au parking de l'Eglise de Saint-Alban-Leysse pour 1300m de D+ avec comme objectif la Croix du Nivolet. Elo ...
Raid X-Sport Drôme, une reprise fracassante! (11/04/2011 publié dans : Raids )

Quelle longue journée! Levé à 4h15 pour un départ direction Espeluche dans la drôme à côté de la capitale des nougats (Montélimar). Covoiturage sympathique avec Juju, Maéva et Elo. Le temps de ...
Super Sonia! (09/04/2011 publié dans : Trails )

Bravo Sonia (Furtado) pour cette très belle 3ème place au Marathon des Sables, Belle performance surtout quand tu vois où tu te situes : derrière Klein et Rocca (championne du monde des raids en ...
Radiohead - Climbing Up The Walls (09/04/2011 publié dans : musique lolo )
1er raid de la saison 2011, enfin! (09/04/2011 publié dans : Raids )

Moi qui ne voulais pas reprendre en compétition trop tôt, c'est réussi, le 10 avril soit 4 mois après Abu Dhabi, je renouerai donc avec les raids en compagnie de mon Juju. Il s'agit en plus d'un ...
1er entraînement avec la Hoka Bondi B, séries avec une inconnue (07/04/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

C'est donc hier que Xtof m'a apporté ma 1ère paire de Hoka, Bondi-B, adaptée pour la route et le trail : Je profite de cette chaude journée pour tester les "nouveautés" lors de séries 30x30 : 1 ...
évasion et immersion (06/04/2011 publié dans : entraînements )

Quel magnifique temps, un climat idéal pour s'évader quelques heures sur un de mes sites fétiches. Et pourtant, 13h, plus de batteries! Pas moi, pour une fois, mais la Modus. Faut vite régler le ...
L'Abu Dhabi Adventure Challenge 2011 n'aura pas lieu! (05/04/2011 publié dans : Raids )

Triste newsletter reçue ce matin en allumant l'ordinateur! Le Raid Abu Dhabi Adventure Challenge n'aura pas lieu cette année, après 4 superbes éditions. Le pays organisateur ne donnant pas sa ...
Un fou de plus à la Diagonale (04/04/2011 publié dans : Trails )

En fait, s'inscrire à cette course, ce n'est pas le plus difficile, même voire trop facile avec internet (enfin faut pas rater la date des inscritions quand même)... Alors c'est fait! hier, lolo ...
A la conquête des 3 Pucelles (03/04/2011 publié dans : entraînements )

Ok dis comme ça, ça fait un peu provoc! Mais c'est vrai : Au programme du jour, repas familial à Lans-En-Vercors, du coup séance vélo de route pour 80km de pédalage afin de relier Rotherens à ...
That's it That's all (01/04/2011 publié dans : vidéos raids )
1ère séance escalade (30/03/2011 publié dans : entraînements )

Ca y est, 1ère séance officielle d'escalade effectuée ce soir avec la coach Jeanne. Sage comme une image le lolo, et ben il y a du boulot, mais bon, c'est sympa comme tout. Même qu'hier j'ai ...
J-4 mois avant l'Ephémère,... (30/03/2011 publié dans : Trails )

EPHEMERE : Définition : "Qui ne dure ou ne vit qu'un jour (la mouche éphémère), qui ne dure pas,..., qui n'a qu'un temps, passager, fugitif,... EPHEMERE, c'est le surnom que j'ai donc donné à ...
Moi, Moche et Méchant (30/03/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Soirée "Cinéma" hier soir avec la famille devant le film "Moi, Moche et Méchant". J'avais vu ce film sur le vol Lyon - Abu Dhabi, c'était d'ailleurs le seul film de potable durant ce vol. Du coup, ...
retour sur les chemins (27/03/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Après 12 jours d'antibios et de calme pour requinquer la loutre, retour sur les chemins pour une reprise en douceur : 45 minutes de footing vendredi, 2h30 de Vtt samedi et 1 heure de footing ce ...
Fabien Antolinos remporte l'Eco Trail de Paris (27/03/2011 publié dans : Trails )

Surprise? Peut-être pas... Je me souviens avoir pronostiqué la victoire de Fabien sur sa première participation à la Sainté-Lyon il y a quelques années... J'ai connu Fabien au C.A.D à Décines, et ...
Et si ça allait enfin mieux? (24/03/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

Après 10 jours d'arrêt de sport et de rafales d'antibios, et bien je sens enfin une nette amélioration depuis ce matin. Alors 1er test en douceur ce midi, pour un footing light avant le week .... ...
Main Square Festival Arras, 1, 2, 3 Juillet (24/03/2011 publié dans : musique lolo )

Du lourd du très lourd au programme de ces 3 jours de festival à Arras Linkin Park, PJ Harvey, Portishead, Limp Bizkit,..... Ca va envoyer...C'est un peu loin mais... Quand même! Belle programmation!
Geocentric Outdoors, nouveau organisateurs des AR World Séries (24/03/2011 publié dans : Raids )

L'organisation des AR World séries et des AR World ChampionShip est reprise par les australiens de Géocentric Outdoors (qui organiseront d'ailleurs le prochain championnat du monde des raids en ...
Les skis au grenier (20/03/2011 publié dans : loloraidoutdoor )

C'est le printemps! Je profite de ce week-end de "repos" pour faire du rangement dans le garage et pour décréter officiellement "terminé" la saison de ski pour l'hiver 2010/2011. Nettoyage des ...