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Loloraidoutdoor

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Aventures

Publié le par lolo

Nouveau partenariat pour 2017! Suis trop fier de pouvoir bénéficier du soutien de ma salle de sport Fitness préférée Olympe à Chambéry qui m'ouvre entièrement ses portes pour cette année. Je vais pouvoir user et abuser de mes séances collectives chocs tout au long de l'année comme le RPM, Bodypump et BodyArt avec mes coachs au Top.

Si on m'avait dit il y a 5 ans que je deviendrai un inconditionnel d'une salle de sport, moi qui suis tout le temps dehors, dans la nature, dans mes montagnes. Et bien ce n'est pas un hasard.

J'ai commencé par des séances de RPM et là, ça a été le coup de coeur sportif : Se mettre des "cartouches" dans une ambiance de boite de nuit, musique à fond, en cours collectif pendant 45 minutes : impeccable! Idéal pour préparer sa saison de vélo, vtt, raid en hiver et je dirai même toute l'année car depuis, mon home trainer est dans le grenier.

Puis place au Bodypump et CXWORK : Là par contre ce sont des séances de gainage à gogo, grillage de calories et construction musculaire ce qui me permet d'être plus solide et costaud sur mes ultras trails, triathlons et swimrun ainsi qu'en ski de fond. Travail de renforcement à fond, ça pique mais c'est bon. Sans ça, c'est sûr je n'en ferai pas! A la casa, je m'arrêterai dès que j'ai mal c'est-à-dire très vite. Alors que là, ben "j'ai mal" mais je continue car coach(ette) est là pour motiver, progresser et presque fouetter (non, je rigole... Quoique ;-).

Et depuis peu, j'ai découvert le BodyArt, qui me permet de détendre mes muscles noués et découvrir que je peux faire des mouvements improbables avec mon corps sans tout casser (fibres, tendons,....). J'adore, quel bien ça fait. Bon ok, j'ai une énorme marge de progression mais j'y crois et surtout j'aime cette activité.

Alors encore GRAND MERCI toute l'équipe Olympe pour vos conseils, votre aide et votre bonne humeur et pour cet important soutien sportif.

Venez essayer car toutes les autres activités vous attendent :

1247 Avenue de la Houille Blanche 73000 Chambéry 04 82 53 29 22

A lire aussi : Fred, championne de trail réunionnaise à l'entraînement atypique

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