Alors qu'il revient à peine du Trail du Ventoux, une superbe 2ème place en poche, Julien a accepté avec grande gentillesse de revenir sur sa saison 2008 et sur son objectif annuel,
l'UTMB :
CV Express :
Situation Professionnelle : Ingénieur d’Etudes et de
Recherche
Situation familiale : Marié et papa d’une petite fille de 3 ans
âge : 28 ans
Surnom : …
Localité : Saint Thibaud de Couz, 73
Julien, après une saison 2008 superbe, concrétisée par cette 3ème place à l'UTMB, te revoilà parti
pour 2009 et à nouveau l'UTMB à l'horizon, je te propose de revenir sur la saison dernière et sur ta carrière sportive.
C’est parti…
Dans le milieu du Trail, quand on parle de toi, on parle de suite de ta carrière cycliste. Moi qui ne
connaît pas ce milieu, peux tu m'en dire plus sur cette 1ère carrière?
J’ai débuté le sport en 97 par une année
d’athlétisme, je suis ensuite passé au cyclisme de 98 à 2006. J’ai couru dans toutes les catégories ffc pour m’orienter presque uniquement vers les cyclosportives les 2 dernières années
(l’ambiance et les parcours me convenaient mieux). J'ai donc commencé à courir en UFOLEP en 1999 à Charancieu. La première année a été difficile, deux courses en UFOLEP 3ème caté et 2
abandons. Après une progression régulière et un aménagement sur Chambéry pour mes études je me suis licencié en régional à Chambéry où j'ai connu mes premières victoires en ffc.
Les raisons de l'arrêt de ce sport dans lequel tu tirais ton épingle du jeu?
Premièrement un manque de temps pour tout concilier,
famille, boulot,…Puis une certaine lassitude de partir tous les we en course.
Tu as commencé réellement cette nouvelle carrière de trailer quand?
Mon premier trail a été le trail du Bugey (25km) en
septembre 2006
Comment t'organises tu pour les entraînements? As tu des horaires aménagées ou souples? gestion avec
ton rôle également de papa?
Pour les entrainements comme je n’ai pas d’horaires
aménagés et que je veux garder du temps en famille je cale 90% des séances à midi. Le we je privilégie des sorties tôt le matin.
Peux tu nous donner les grandes lignes de ta préparation spécifique pour arriver au top à
l'UTMB?
Difficile de résumer 8 mois d’entrainements en quelques
phrases. Pour faire simple :
La saison est orientée vers un objectif principal,
L’UTMB fin Aout.
Pour planifier le reste de la saison on déroule les
différents cycles avec Gildas Penverne (entraineur du Team Savoie Endurance).
Dans l’ordre ante chronologique :
Relâchement: 2 semaines avant l’UTMB
Spécifique UTMB de fin juin à
mi-août
Période de préparation général de mi-février à fin
juin
Mise en train et volume de fin novembre à
mi-février
Les différents cycles permettent quelques possibilités
de compétitions :
Fin décembre : un cross, une
corrida
Début février : un trail court (Drayes Blanches, Julien termine 1er avec Antoine Guillon)
Fin mars : un trail égal ou inférieur à 40
km (Julien monte sur la 2ème marche du podium du Trail du Ventoux)
Début mai : un trail d’une cinquantaine de
km
En juin : un trail inférieur a 50 km
En juillet : un trail de 60-70
km
UTMB, Après une victoire sur la CCC, une 3ème place sur l'UTMB, en 2009, tu y reviens cette année,
pour la perf, la confirmation?
Pour essayer de confirmer, si je
confirme, la perf ne devrait pas être loin ;)
Que penses tu du milieu du trail? l'ambiance? En comparaison avec le cyclisme?
L'ambiance en trail est bien plus détendue et conviviale
qu'en vélo. Je pense que le fait qu'en trail on ne puisse pas se cacher favorise la bonne ambiance.
J’ai vraiment beaucoup de plaisir à retrouver mes
meilleurs adversaires avant, pendant et après les courses.
Que penses tu des "traileuses" et notamment du niveau des filles sur les trails et Ultras?
Les féminines m’impressionnent vraiment. En trail et en ultra elles sont de plus en
plus proches de la tête de course.
Avec qui t'entends tu le mieux dans ce milieu du sport nature?
Difficile de faire une liste mais je prends beaucoup de
plaisir à côtoyer la plupart des trailers. Je ne donnerai pas de nom, j’ai peur d’en oublier…
Parlons
sponsors : Tu as de nombreux partenaires, une photo de toi avec Vibram notamment a fait la tournée des magasines, peux tu nous dire si ce n'est pas trop indiscret quel genre de sponsoring tu
as?
Le magasin Activasport à Chambéry.
Le
voyagiste Allibert s’est lancé dans le trail sous l’impulsion de Stef qui m’a choisi comme « conseillé technique » pour leur gamme Allibert-trail.
Authentic
Nutrition, centre de nutrition sportive à Chambéry qui me fournit une gamme complète de produits pour avant, pendant et après la course
Bien sur LAFUMA qui m’équipe des sky race à la casquette en passant par les sacs.
Tu fais parti du Team lafuma avec de sacrés "noms" du trail, que peux tu nous dire sur ton
team?
Je me suis retrouvé dans ce team pour préparer l’UTMB 2008. L’expérience de
coureurs-euses comme Karine, Antoine, Pascal, Guillaume m’a beaucoup aidée.
Et la diététique, Julien, est ce pour toi une priorité et un des paramêtres de ta réussite?
Pour moi il s’agit d’un point clé mais malheureusement de ma plus grande
difficulté. Elle me demande beaucoup de rigueur.
Pour ma part, j'ai eu des soucis sur mes éditions UTMB, peux tu me dire comment tu gères
l'alimentation et l'hydratation sur ces Ultras?
Avec Authentic Nutrition on a défini une marche à suivre : en gros un gel tous
les 45min + 0,5l/h de boisson Booster + quelques Flapjack. J’ai aussi mangé quelques pates et jambon à Courmayer et Arnuva.
Tu participeras bientôt à l'IAU de Serre Chevalier, l'occasion de te tester sur une course à très haut
niveau, tu en fait un objectif de ta saison?
Il s’agit d’un objectif intermédiaire mais je ne fais pas d’illusions pour la course,
vu le niveau et le parcours, je me satisferais d’une place dans les 10-15.
J'ai cru comprendre que les raids multisports pouvaient t'intéresser, est ce qu'on verra d'ici peu
Julien dans une Team raid?
J’y songe mais s’est pas pour tout de suite, je n’ai pas le temps de tout
faire…
Bon allez Julien, Quels conseils tu me donnes pour "boucler" l'UTMB? Allez, sois sympa...
Ne te mets pas trop de pression et tout ira bien.
Mieux te connaître,
Un livre : Je vais être un peu classique mais j’ai passé de bons moments
en lisant premier de cordée
Un film : Ratatouille ;)
Un CD : J’écoute un peu tous les types de musique
Un sportif : Laurent VALETTE (si c'est pas la classe ça!!!
)
Une sportive : Céline Chorier
Un site internet : un peu de pub : www.julienchorier.com
Une devise : Une des clés du succès est la confiance en soi.
Une des clés de la confiance en soi est la préparation. [Arthur Ashe]
Un grand merci Julien, et très bonne continuation, notamment pour la prochaine course, l'Ardéchoise et ton objectif de l'année, l'UTMB
Fréquemment, le nom d'un trail correspond à ce qui nous attend :
Départ prudent, car en ce début de saison, je ne sais vraiment pas où j'en suis au niveau
Trail. Tout se passe pas trop mal, nous sommes groupés avec les coureurs du 15km. Au 8ème km, les 2 parcours se séparent. Je sens qu'au niveau cardio ça va bien, mais pas au niveau de mes
jambes, elles sont dures et au 15ème km, je ressent les premiers prémisses de crampes. Pas grave, ça passera (ça, c'est que je me dis). Je suis classé 18ème vers le 20ème km. Mais ça revient
derrière et j'ai vraiment du mal à relancer car trop mal aux cannes. Je perd quelques places. Des sections de route viennent ajouter du traumatisme à mes muscles habitués depuis décembre à
glisser sur la neige en skate.
Au moins, ce trail aura eu le mérite de me débrider et de secouer le
"cocotier". On termine par 5km de descente qui viennent terminer le travail. Bilan, 22ème en 3h19. Calmé le lolo,et sacré mal de jambes.
Franck Bussière, ex champion du monde d'aviron, très fort en ski de fond, est de
suite passé dans les 10 premiers de grands trails français. Une réussite parfaite avec maintenant des podiums qui font de lui une valeur montante du trail français.
Début de saison prometteur, Sandrine (my idole) et Den's remportent de bien belle
manière le raid Transmarocaine avec une très 5ème place au scratch sur 40 équipes.
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