Légère, la 1ère chose qui me vient à l'esprit est qu'elle me met dans le bon sens de la marche, elle me positionne et me permet d'avoir une foulée économique, une sorte de bascule de derrière vers l'avant avec une propulsion horizontale. J'ai l'impression de "savoir" courir avec cette chaussure.

Au niveau de l'amorti, moi qui en fait un des critères les plus importants pour une chaussure, je suis complètement "bluffé" et accro à la qualité amortissante de cette semelle. Comme si elle avait des ressorts, j'adore, elle m'envoit vers l'avant avec une aisance, une bascule, je suis quasiment "catapulté" vers l'avant.

Accroche au sol, Grip : Efficace, c'est le bon mot. Je n'y croyais pas trop, mais en comparaison à ma paire de trail actuelle, rien à voir. Elle est tout simplement très performante sur terrain humide, mouillé et neigeux. Je reviens une nouvelle dois de courir sur 3 cm de neige fraiche. La chaussure adhère super bien, du coup mon appui est bien meilleur, très peu de déperdition et du coup une efficacité du coup pied indéniable.

Au vu de ces premiers essais, cette chaussure me paraît idéale pour les trails longs, ultras ou le confort, l'amorti et l'accroche sont les clés de la réussite. A contrario, pour les coureurs plutôt explosifs, s'allignant sur des petites distances, elle manquera peut-être de vélocité et de nervosité.
En conclusion, convaincu, étonné, "bluffé", à essayer de toute urgence.........


www.hokashoes.com

J'ai découvert cette infusion il y a très peu de temps grace à Loïc et Linda lors d'une soirée à la maison. Sceptique, ma première expérience fût comme qui dirait moyenne. Mais depuis, j'ai réitéré l'expérience et je me tape quasiment tous les soirs une bonne rincée de YOGI TEA Classic. Depuis je suis fan, j'aime maintenant ce goût épicé et j'avoue que mes nuits sont plutôt paisibles. Depuis cette soirée, je suis "addicted" complet ...

"Yogi Bhajan’s Original"

Ce mélange est la boisson traditionnelle quotidienne des indiens connue sous le nom de "Tchai". Aux Indes, les recettes du "Tchai" varient d’une région à l’autre et surtout en fonction des épices que les gens ont sous la main. Notre mélange respecte les principes de la médecine ayurvédique avec des proportions exactes d’épices. Bien que ce mélange soit très stimulant, il n’a aucun effet excitant. Au contraire, c’est une boisson délicieuse sans caféine qui vous redonne l’énergie, qui permet de vous relaxer. Dégustez le Yogi Tea Classic à toute heure du jour. Le soir, il procure un sommeil calme. Le matin, il réchauffe, réveille et vous donne de l’énergie pour toute la journée. C’est la boisson tonique par excellence.

Composition de la boîte de 100 grs : Cannelle (55%), cardamome, gingembre, clous de girofle et poivre noir.

Alors??.... A vous de tester :   http://www.yogitea.fr/

21 jours que je traîne cette grippe et ses séquelles : Fièvre, courbature, toux, crampes.... 21 jours de galère depuis le raid Portugal et enfin, aujourd'hui, pour la 1ère fois, je vois "la lumière", le "bout du tunnel",...., lointaine certe, mais je la vois quand même.
Enfin, je commence à remonter cette fameuse pente après l'avoir dégringolée de toute beauté.
Mais quand je dis je commence, c'est je commence, je viens de prendre le manche du tir-fesse, et j'en suis au 1er pylône. Mais au moins, je remonte, c'est déjà ça. Quelle galère et dans quel état je me suis retrouvé....?
Une semaine d'arrêt, reprise du travail et encore 2 jours d'arrêts, reprise du travail et visite chez ma magicienne d'Osthéopathe. Clémentine me libère les viscères qui en avaient bien besoin et me propose de prendre du NIGARI, Chlorure de Magnésium. Elle me prévient en me disant que ce n'était pas terrible à boire, mais que c'est l'idéal pour l'état dans lequel je me trouve.
Je file chez Satoriz, et comme j'ai la flemme de chercher, je demande à 2 vendeurs entrain de papoter. Ils m'emmènent dans le rayon et me disent tout le bien qu'ils pensent de cette potion magique. "Ca m'a remis d'aplomb d'1 rhûme en 2 jours" me dit l'un, "Ca m'a remis d'une grippe en 3 jours" me dit l'autre,...? Par contre ce n'est pas terrible à boire me disent mes 2.
Je prend acte, passe à la caisse ayant peur pour mon compte en banque. Bilan, 1,80€.... Ce qui m'évite une dépression et me rassure déjà sur l'investissement : Au pire, si ça ne marche pas, la pillule est plus facile à avaler.
Cela fait donc 2 jours que 4 fois par jour, je sirote mon chlorure de Magnésium, et aujourd'hui, ben je ressens un certain effet. Placébo? Véritable petit remède à de nombreux maux? An tout cas, l'essayer c'est l'adopter même si je rejoint mes collègues : "C'est pas terrible à boire"... En fait, il n'y a qu'à le couper avec un jus de fruit ou une tisane...
Alors convaincu? Moi OUIIIIIII......
Cliquez sur le NIGARI pour des infos sur ce petit remède miracle.

Tout commence par une rencontre lors des tests sur la fatigue et la récupération de l'UTMB à Chamonix. Guillaume Millet, "athlète Nutratletic", autorise le représentant de la marque à venir échanger avec nous. Je retrouve Jocelyn au Village partenaire de l'UTMB pour discuter des produits et goûter également les élixirs.
Je suis alors très agréablement surpris par une des boissons de récupération, qui se révèle être également une soupe idéale pour récupérer entre les sections raids ou lors d'arrivées de chaque étape du Marathon des Sables.

C'est avec un très grand plaisir que je deviens à mon tour "athlète Nutratlétic", ayant également accès aux divers produits de Laboratoire Lescuyer, spécialiste du complément alimentaire.
Porteur du label Wall Protect, je suis rassuré sur l'éthique sportive de ces produits.

 La gamme NUTRATLETIC a été mise au point par des médecins du sport et des scientifiques de haut niveau spécialisés en nutrition et en micronutrition.

Cette équipe, constituée d’experts en nutrition sportive, eux-mêmes passionnés de sport, a conçu la gamme NUTRATLETIC dans le souci de proposer des produits de très haute technicité pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs les plus exigeants.

Pour respecter au mieux l’organisme, les ingrédients des produits de la gamme ont été rigoureusement sélectionnés pour leur haute qualité biologique.

NUTRATLETIC est la première gamme de nutrition sportive à répondre à une charte qualité atteignant ce niveau d’exigence pour proposer aux sportifs des produits innovants avec des formules inédites renfermant des ingrédients à l’efficacité prouvée.

En s’engageant dans le programme WALL-Protect, la marque NUTRATLETIC garantit un niveau de sécurité antidopage optimal en faisant clairement le choix de la transparence et de la qualité.

L'innovation nutritionnelle au service de la performance
Cliquez sur le logo en haut de page